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Pesimismo, Optimismo, Ira y Alegría en la Esclerosis Múltiple

El mantenimiento de una actitud positiva es vital para la salud. Cosa que no es, en absoluto, fácil mientras peleamos con la em. – Para todo ello es importante la utilización de técnicas psicológicas básicas: relajación, visualización, manejo del estrés. – Es habitual que nos encontremos con pensamientos distorsionados, creencias irracionales, que se convierten en
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NUEVOS DIAGNÓSTICOS de EM

¿Qué se les puede decir después de haber ido conociendo durante años esta enfermedad? ¿Qué hemos aprendido? El primer momento de inseguridad es duro. El desasosiego y la ansiedad es fácil que estén ahí. La incertidumbre aparece. Realmente hay veces que el diagnóstico es una maravilla. Esto ocurre cuando había miedo a algo peor. Hay
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¿Libertad en silla de ruedas?

Hola queridas y queridos emnautas. Aquí vuelvo. Cada vez me cuesta más por el cansancio y ese rollo pero ya sabéis que me encanta, me pone las pilas y me sube la moral (algún día contaré mi historia con la escritura). Estos días estoy contenta por todos los comentarios que han llegado. Me encanta que
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