La Esclerolsis Múltiple me cerró puertas. Pero los que me conocéis sabéis que me EMPEÑO en buscar lo positivo. En Psicología, ya desde el principio de la carrera (cuando no tenía ni idea de esta intrusa) me enseñaron que si estoy deprimida, tampoco estoy bien físicamente El yoga, durante un montón de años,también ha ayudado (y me proporciona bienestar ). Es puro EGOISMO, lo reconozco. Es la única manera que encuentro de encontrarme mejor física y psicológicamente.
Nunca os sintáis VÍCTIMAS, pues somos SUPERVIVIENTES
Recordad que siempre hay alguien que se encuentra peor, y más hoy en día: más dolor, más pobreza, más viollencia…
Os lo recomiendo, buscad siempre esa ventana desde la que ver la vida. Ella se hace de momentos; uno tras otro, ¿y cuáles recodaréis a futuro? Sólo aquellos en los que disfrutasteis (segregasteis endorfinas). Visteis el arco iris, unos patitos siguiendo a su madre, unos niñ@s disfrutando… Coleccionad esos momentos de dicha; DISFRUTAD de las PEQUEÑAS COSAS que tiene la vida. Y recorredla siempre con la cabeza alta: “Vivir cada día como si fuera el último; no agitarse no dormitar, no fingir” No es mío es de Marco Aurelio, nada nuevo ¿eh?
Espero vuestros comentarios que me ayudan a seguir (¿veis?, todos nos ayudamos) e intentaré seguir escribiendo, aunque sea un poquito menos.
Me duele la espalda y ahora mismo me voy a tumbar ; pero me encanta escribir y merece la pena. Esto es FLUIR, buscad vuestra manera.
Esta es mi ventana, buscad la vuestra. Tal vez sea leer, hacer postres, acompañar a una vecina deprimida… Se nota cuando perdéis la noción del tiempo, esos son los momentos a disfrutar, ahí estáis fluyendo.
Ya se acabaron las Navidades y vuelve la normalidad, he tenido momentos maravillosos y otros agotadores. Guardo una canica por los buenos en un bonito tarro, de los otros me olvido. Os propongo que busquéis un jarroncito (bueno, canicas ya no hay, cuentas de collar, o algo brillante que os cuadre que os parezca) para no olvidar esos momentos maravillosos porque si os lo proponeis, aparecerán. La VIDA es ACTITUD y es vivir como si fuera el ÚLTIMO DÍA
Un gran saludo, queridos emnautas
Laura
