¿Qué pedimos para beber

?Con la llegada del buen tiempo y a medida que se va produciendo la desescalada, es normal que nos apetezca retomar algunos pequeños placeres: reencontrarse con la familia y amigos mientras nos sentamos en una terraza a tomar algo. Pero una vez fuera… ¿qué solemos pedir para beber? Se nos hace raro no pedir una cerveza o un refresco, y más raro aún que la carta nos ofrezca algo que no contenga alcohol o grandes cantidades de azúcar. Por ese motivo, te proponemos unas cuantas opciones saludables, para que encuentres la que más se ajusta a ti y para que disfrutar no esté reñido con cuidarte:
• Agua. Con hielo, con una rodaja de limón, con gas…
• Si nos gusta el café, el té o las infusiones, son una buena opción. Y si hace mucho calor, podemos añadirles hielo.
• Cerveza sin alcohol
• Gazpacho o zumo de tomate
• Batido de frutas, siempre y cuando sea sin azúcar.
 beber
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