Cuidados durante el tratamiento / Zainketa tratamenduan zehar

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Inmediatamente después de los tratamientos date tiempo para recuperarte definitivamente de los efectos secundarios. Tienes que ir aumentando el nivel de actividad lenta y progresivamente hasta que te encuentres totalmente recuperado. Utiliza el lema: “Poco es más que nada”. Para que la actividad física tenga una serie de beneficios a medio plazo, es necesario que seas constante a la hora de hacer ejercicio. Lo óptimo es que, inicialmente dediques 10 ó 15 minutos diariamente a alguna actividad más sencilla, como caminar. https://www.aecc.es/…/durante-tra…/cuidados/cuidados-fisicos

 

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